如何治疗偏头痛

首页 » 常识 » 常识 » 针灸艾灸治疗头痛主治头痛的穴位
TUhjnbcbe - 2022/7/22 18:52:00
白癜风终于治好了 http://m.39.net/news/a_5825240.html

头痛每每是指限定于脑袋上半部,包罗眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的痛楚。艾灸遵循痛楚的部位不同,取不同的穴位施灸,到达医治疾病的方针。

艾灸医治头痛的穴位:合谷穴、阴陵泉穴、外关穴、后溪穴、太冲穴、足临泣穴

01

灸合谷穴

合谷穴位于手背部,第一掌骨与第二掌骨间的凹下处,左右各有一穴。取穴时,一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈折按下,指尖所指处即是合谷穴。也也许天然半握拳,在第二掌骨中点取穴,轻压有微痛感。仁慈灸。手执点燃的艾条,瞄准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以觉得施灸处温热、恬适为度。逐日灸1次,屡屡灸10~20分钟,普遍每周灸3~4次。止痛,对医治前额痛楚非常有用。

02

灸阴陵泉穴

阴陵泉穴位于人体的小腿内侧,膝下胫骨内侧凹下中,与阳陵泉相对,左右各有一穴。取穴时,在膝盖内侧横纹上方会摸到一个崛起的骨头,在该骨的下方和内侧会摸到一个凹下的场合,按压时会觉得猛烈的痛楚。被施灸者取座位,施穴者手执点燃的艾条,瞄准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以觉得施灸处温热、恬适为度。逐日灸1次,屡屡灸3~15分钟,灸至皮肤形成红晕为止。通经灵活,对医治前额痛楚非常有用

03

灸外关穴

外关穴位于腕背横纹的中点进取2寸(约3横指宽)处,与内关穴相对,左右各有一穴。仁慈灸。被施灸者取座位,施灸者手执点燃的艾条,瞄准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以被施灸者觉得施灸处温热、恬适为度。逐日灸1~2次,屡屡灸3~15分钟,灸至皮肤形成红晕为止。联合气血,补阳益气,对医治偏头痛非常有用。

04

灸后溪穴

后溪穴位于第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处,左右各有一穴。取穴时,轻握拳,在小指指头屈曲处的外侧,有一条显然的横纹,在此横纹的止境即是后溪穴。取座位,手执点燃的艾条,瞄准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以觉得施灸处温热、恬适为度。逐日灸1次,屡屡灸5~10分钟,灸至皮肤形成红晕为止。舒经利窍、安心,对医治后脑勺痛非常有用。

05

灸太冲穴

太冲穴位于足反面,第1、2足趾根部连系处后方的凹下处,左右各有一穴。取穴时,先找到大足趾和第二趾的趾缝,往足背方位比大足趾稍宽的间隔,略呈凹下的场合,用指头按压,也许觉得到动脉的跳动即是太冲穴。取座位,手执点燃的艾条,瞄准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以觉得施灸处温热、恬适为度。逐日灸1次,屡屡灸20分钟,灸至皮肤形成红晕为止。行气解郁,对医治头顶痛非常有用。

06

灸足临泣穴

足临泣穴位于足背外侧,第4趾关节的后方,小趾伸肌腱的外侧凹下处,左右各有一穴。取穴时,在第4和第5足趾的趾缝之间,顺着趾缝进取约2横指处即是足临泣穴。仁慈灸。取座位,手执点燃的艾条,瞄准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以觉得施灸处温热、恬适为度。逐日灸1~2次,屡屡灸10~15分钟。祛风、泻火。

时常看线上视频课的伙伴马上下载啦,海量免费教养,出色直播课尽在中推培养官方正版app,中医人的专属APP,登录领奖

针灸按摩正骨线上课免费学,逐日免费视频直播课,限时秒杀系列课,详情(同

1
查看完整版本: 针灸艾灸治疗头痛主治头痛的穴位