5、黑豆黑米花生粥
谷物和坚果等食物中含有比较丰富的维生素B1，对于缓解神经痛有一定的帮助，推荐黑豆黑米花生粥。
6、白萝卜汁
取少许新鲜的白萝卜榨汁，每个鼻孔各滴入2滴，每天可以用1-3次。这个方法对于神经性头痛和偏头痛都有一定的效果。
7、黑豆红枣汁
取黑豆50克和红枣5枚来做豆浆，每日一杯。黑豆红枣汁具有补血养血的效果，可以缓解气血不足型的神经性头痛。
8、黑芝麻桂圆饮
取黑芝麻粉适量、桂圆肉5颗和枸杞10粒，用开水冲泡。黑芝麻桂圆饮具有滋阴补血的功效，可以缓解气血不足型的神经性头痛。
9、*芪当归汤
取*芪10克，当归5克，一起加清水煎汤服用。*芪当归汤具有补气养血的效果，可以缓解气血不足型的神经性头痛。
10、当归川芎汤
取当归10克、川芎5克，一起加清水煎汤服用。当归川芎汤具有活血化瘀、行气止痛的功效，可以缓解血瘀型的神经性头痛。
11、丹参红花汤
取丹参6克，红花5克，一起加清水煎汤服用。丹参红花汤具有活血祛瘀、止痛的功效，可以缓解血瘀型的头痛。
12、醋泡花生米
取花生米和米醋适量，一起封入玻璃罐中，一周后即可食用，每天吃5-10粒。醋泡花生米可以缓解肝阳上亢引起的头痛。
13、天麻百合汤
取天麻和百合各10克，洗净后一起放入砂锅中炖汤。天麻具有平肝潜阳、祛风通络的作用，可以缓解肝阳上亢型的神经性头痛。
14、牡蛎豆腐汤
取黑豆腐1块，新鲜牡蛎克，一起做成清淡的牡蛎豆腐汤。牡蛎豆腐汤具有滋阴清热、平肝的作用，可以缓解肝阳上亢型的神经性头痛。
15、白菊花汤
组成：取白菊花g。
用法：加水0ml，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。将头部置于离水面适宜的高度，蒙盖毛巾（以防盆内热气外泄），至药汁温度降至体温以下为宜。薰蒸后防止受凉，一般1次就可见效。
16、枣仁煎百合
组成：鲜百合克，酸枣仁15克。
用法：将百合用清水浸泡24小时，取出洗干净，枣仁炒后水煎去渣再加入百合煮熟，随意饮服。
主治：对失眠头痛有辅助治疗的作用。
专家建议大家认真的选择偏方，千万不要盲目治疗，需要在保证安全的基础上适当尝试，但不一定能取得良好的效果。病情严重者需要接受正规治疗。最后祝愿大家都能早日康复！
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