作为抬头有电脑、低头有手机的新时代有为青（zhong）年每个人或多或少都觉得自己有点肩颈问题......很久很久以前......颈椎病是40岁以上的人群多发，但现在很多年轻人工作强度高、伏案时间长，颈椎病的发病有年轻化的趋势。毕竟，谁还能对抗得了？像程序员、会计、记者等长时间视屏作业人群都是颈椎病的重灾区。很多码农、ppt或excel纺织工等动辄对着电脑几小时不活动，一天十几个小时对着空调吹，又不了解相关的预防缓解知识，于是……很多所谓的“老年病”其实和年龄无关，只是和我们对身体的消耗程度有关。所以什么肩周炎颈椎病、腰间盘突出、糖尿病、高血压、胆固醇等等，都开始出现在年轻人身上。如果那些被诟病欺骗中老年人的各种“养生”广告，侥幸存活到了今天，那么被骗人群，可能直接是从17岁到70岁了。与其等到问题严重到影响生活再去接受长期的治疗还不如先发制人
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