萝卜不仅具有生津解*抗癌的功效，那萝卜皮也不是白长的！
小小萝卜皮贴在肚子上还有许多奇效，不知道就亏大啦！
1、缓解腹胀每天宅在家，美食早把肠胃撑得鼓鼓的了，因此，很多人出现了腹胀不不适的症状。其实，只要小小一片萝卜皮轻松告别腹胀！方法：将硬币厚度、饼干大小的萝卜皮在开水中烫一分钟后取出，内面贴在肚脐上，用胶布固定，简单的肚脐贴就做好了。餐后一小时贴在肚脐上，一日三次，坚持一周，再也不会腹胀不消化了！2、轻松解酒凉拌萝卜皮还能轻松解酒。方法：将萝卜皮洗净沥干，加入少许食盐、醋、红油和熟芝麻搅拌均匀，一盘清爽简单的解酒小菜便做好了。3、润滑皮肤白萝卜中富含维生素A和维生素C，不仅能有效抑制黑色素生长、美白皮肤，还能改善皮肤粗糙和粉刺等情况。方法：将白萝卜皮捣烂，取出汁水再加入适量的温水洗脸，皮肤清清爽爽还嫩滑。4、缓解偏头痛偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，比一般头痛给患者造成的伤害也更大。偏头痛多发于中青年，尤其是女性。日常生活中，如果头顶、前额、两侧或是后脑勺发生了搏动性头痛，甚至伴有肢体麻木、恶心、呕吐，那么你可能是偏头痛发作了。偏头痛让人难受，吃西药又怕伤害身体，其实将白萝卜敷贴在太阳穴，就可轻松缓解。方法：将白萝卜切成酒杯口大小的片状，敷在太阳穴20分钟，次数据病情而定。由于萝卜含有的芳香族氨基酸等物质，所以能有效改善头部血液循环、减少血管阻力，从而改善头晕、偏头痛。5、缓解脚跟疼痛方法：将削剩下的萝卜皮在锅里煮熟，敷在脚跟上，最好用布包起来。如果冷了就再敷，如此反复，坚持半小时，不到十天，脚跟再也不疼了。6、治疗慢性支气管炎方法：将萝卜洗净，保留外皮切成薄片，放入碗中，加入两三勺饴糖静置十二小时，饮用其溶成的萝卜糖水可化痰止咳，治疗慢性支气管炎。7、治疗脚气脚臭白萝卜中富含膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C、叶酸等物质，可以有效增强免疫力，提高抗病能力。方法：将萝卜皮煮水每晚熏洗双脚，坚持一个月，不仅治脚气还能除脚臭。来源丨做饭很简单
责编丨小奈
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜
不劳医生开药方”
也是养生的好食材
那吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
萝卜皮贴肚脐治疗腹胀取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。
萝卜皮敷脚跟治疗足跟疼痛削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
萝卜皮贴太阳穴缓解偏头痛偏头困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
喝萝卜糖水治疗慢性支气管炎将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
萝卜皮煮水缓解停经期的热潮红症状萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
吃萝卜皮原料：萝卜皮克、盐少许、红油少许、米醋克、熟芝麻20克。
做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们！
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