如果真的饥饿难耐，路边小吃该怎么选？营养师给出三种比较健康的选择：1.有肉有菜的肉夹馍，主副食、荤素齐全，营养比较均衡；2.各种粥：煮烂的淀粉吸收更快，能迅速缓解饥饿；3. 煮玉米：因为是煮的，不会摄入油脂，玉米本身也是很好的食材。
当初，刘备还没有出道，一看到关羽气势不凡，长得威猛，刘备就猜这个推独轮车的可能是个角，马上就像朋友一样地请关羽一起喝几杯。一打听，知道了关羽果然是个不得了的男人，就更热情了，趁机亮出皇族后代的身份，并且表明了自己的远大理想。对于张飞的也是使用同样的招数，就轻易地让关羽、张飞二人上了龙套。弄得张飞激动不已，竟然还主动提出要拜把子的要求，这正中刘备的下怀。于是，刘备从此彻底告别了过去被人看不起的历史，做了老大。不久，他除了有了两个铁哥们，还有了三百多个健壮的士兵！随后又有人送钱，又有人送马，刘备高兴得竟然睡不着觉吃不下饭。
32、公共卫生服务时时处处，保障健康惠及家家户户。
两年前曾与支付宝合作/
折叠式或带滑轮的家具可以节约空间，给家中变换样子时也很方便。比如带脚轮的小书柜，平时可以放在书房，有三五好友来聚会时我们就会把它推到客厅当临时小酒柜。而沙发旁两个边桌也是带脚轮的，拼在一起可作餐桌用，不用时可以分别放在沙发两侧。据说，带脚轮的桌椅可以降低人们对用餐区面积的要求。
监管部门下达通知，从11月1日起全面取消对首套房贷的7折利率优惠，改为8.5折优惠。早先购买期房，房贷申请早已提交的人将面临何种待遇？走访了多家银行的信贷部门，大多数银行对于此种房贷的态度比较相似，是否追加首付、是否仍然享受7折利率优惠，需要根据贷款人签订的合同情况来确定，若合同未完成审批，按现行规定执行的可能性比较大。新*后封顶新房 利率折扣按合同约定履行2009年6月份，陈先生在地铁一号线的八角游乐园站附近购买了自己的首套住房，总价在135万左右，由于当时是期房，并未封顶，按照北京银监局2006年9月颁布“凡是一手住房项目，均必须主体结构封顶后方可发放按揭贷款”的会议精神，陈先生无法马上获得贷款按揭。在交齐两成首付后，陈先生开始了房贷的申请流程，由于陈先生家庭收入状况比较理想，很快银行通知陈先生，其资质已经通过预审，并让陈先生签署了一些协议，其中包括利率七折等优惠条件均在协议中出现，而后，银行通知他等待封顶后即可放款。陈先生的房子将于2010年12月份封顶，一个严重的问题随之而来，2010年下半年，房产*策频出，首付比例、利率、利率折扣均发生了巨大的变化，银行贷款是否执行当时的协议成为陈先生的心头大患，是否追加首付、利率变化如何应对、利率折扣是否依据新*提高至8.5折都成为了悬而未决的问题。本报采访光大银行信贷部的人员时得知，是否履行原有合同中的项目，主要是看贷款人是处在完成申请状态，还是完成审批状态，对于完成申请状态的客户仅证明其资质已符合银行贷款要求，如已完成审批则表示贷款合同已经成立，双方应按照合同来履行，合同里所规定的首付比例及折扣均不允许改变，而如果仅仅是完成申请，首付、折扣等都需要以完成审批日的规定为准。一般来讲，若完成审批，贷款合同上都会加盖银行的批复公章。至于贷款利率，则是以放款当天的利率为准。中信银行的信贷专员对说，如果一手房已批复，按照原来折扣走没有问题，若还未批复，需要跟当时办理业务的客户经理进行面谈，客户经理会根据贷款人资质情况来作判断。 招商银行信贷部经理则告诉，一般情况下，银行都是在房屋封顶之后，才进行房贷审批，审批过后即可放款。理论上讲，近期封顶或将要封顶的房屋贷款，未审批的房贷按照新*策执行的可能性较大。8.5折成铁律银行贷款利率再无擦边球房价高企，贷款优惠措施逐渐减少，但是居民住房的刚性需求依然旺盛，数字100市场研究公司数据统计显示，在未拥有房产的人群中，67.3%的人表示近年会买房，其中，55.1%的人表示将向银行贷款，选择一次性付款的人仅占18.4%，并且有40.7%的贷款者表示，如果央行继续加息，他们会考虑提前还贷。数据表明，通过向银行贷款的方式购买住房，仍然是购房者的首选，购房者对于房贷的依赖程度不言而喻，而首付金额、利率优惠两大问题更是与购房者息息相关。调查发现，自11月1日之后，7折的房贷优惠利率已绝迹于各大银行，这与本次*策严厉的口气及决绝的态度不无关系。光大银行信贷部顾问告诉，以前*策规定，各大银行可根据贷款者的资质情况来调整贷款利率优惠幅度，对于优质客户，可酌情放宽至7折，此次态度极为严厉，明令禁止各大银行再次给出7折的优惠利率。工商银行信贷部的工作人员告诉，8.5折目前已经成为了首套房贷优惠的下限铁律，不可能再有优惠的幅度了，并且对于在10月份新*前提交资料，还没有完成审批的房贷客户，一律都要按新的*策来执行。链家地产富力又一城分店店长赵大治告诉，目前一手房、二手房利率折扣各家银行控制得都很严，能够浮动的空间很小，有些资质一般的客户甚至很难拿到8.5折的优惠利率。备战*策变化筹首付添月供一个都不能少 对于没有进入审批流程的购房者，放贷时，银行按现有*策执行，在实行新利率折扣的同时，还会要求购房者补交一成首付，赵大治强调说，因此建议购房者尽量事先筹足剩下的一成首付，以备不时之需。以陈先生的房子为例，总价135万的房子，如按原来的合同执行，首付27万，贷款108万，如果要按照新*执行，需要首付40.5万，贷款94.5万，购房者则需要补齐13.5万的首付，而贷款金额由之前八成的108万，下降到七成的94.5万。 若还款周期为20年，未升息前的月供享受7折优惠，月供为6635元，升息后折扣升至8.5折，月供为6304元，赵大治跟解释道，若执行新*，虽然购房者首付多付了13.5万，但在升息和提高利率折扣的双重压力下，月供并未减少太多，由此看来，提高首付、取消7折优惠对首次购房者的压力非常大，购房者需要做好充分的心理准备，并积极调整家庭资产的配置方向。