悬厘穴出自《灵枢经脉》,是隶属于足少阳胆经的穴位。中医认为悬厘穴具有通络止痛、清热散风的功效。临床当中主要用于治疗热病汗不出、偏头痛、三叉神经痛、眩晕、经痛等病症。
悬厘穴在人体的头部,从头维穴至曲鬓穴的弧形连线(其弧度与鬓发弧度相应)的3/4与下1/4的交点处。刺激悬厘穴可以采用按揉的方法,将食指的指腹按压在悬厘穴穴位上,以穴位为中心,施以一定的力度进行旋转按揉,按揉时力度要适中,左右两侧的悬厘穴每次各按揉3-5分钟即可,每天可按揉数次。