偏头痛:
一个侮辱性极强,伤害性也不差的慢性神经血管疾病、脑功能障碍性疾病;
是全球第三大常见疾病;
每5个人中,就有1位正在遭受着偏头痛的折磨。
偏头痛有啥本事,竟能让人痛不欲生?
1.藏匿性极强:至今为止,我们这些医生也没有搞明白、查清楚它的“身世”。(肯定有人说是医生无能)
2.“诛”人先“杀”心:啥意思呢?偏头痛来之前,会先“敲门”,也就是说,这病有先兆,它先在精神上“沦陷”你。(“手段”高明且残忍)
3.拥有超强“持久力”:这里的”持久力“,说的可不是它出现时的那几小时、几天,它真正的厉害之处是,”手长得“可以”摸到“下一代。
是的,偏头痛有着60%的遗传几率,爸妈如果有偏头痛,其子女患偏头痛的机会是别人家孩子的3~6倍。
4.”生命力“极强:先不说吃了一阵子药之后就控制不住的疼痛,就说它这诱因,不管是精神紧张了、噪音刺激了、强光照射了、暴晒了、风吹了......都是这偏头痛的”跳板“。(爸妈是偏头痛的子女们要注意了,要学会规避)
偏头痛还有一个特点,女孩子要尤其注意!
偏头痛的发作与否,和雌激素呈现出正相关的关系。
临床发现,偏头痛患者中有70%为女性,其中,大多数是青春期女性和经期女性,孕期和更年期的女性少有。
因为,青春期和经期女性的雌激素分泌水平比较旺盛。
偏头痛难治还痛苦性极大,所以,预防才是最好的办法
从诱因入手,规避风险因素,不妨试试这样做:
1.避免强光刺激:出门佩戴墨镜,在家使用台灯。
2.缓解紧张情绪:可以试着听听舒缓的音乐。
3.采取干预手段:比如按摩、针灸等等。
4.做好防晒和保暖:最朴实的方法就是强阳天打伞、大风天添衣。
一旦发生偏头痛也不怕,治疗偏头痛,可以这样做
1.药物治疗:可以选择的药物主要有对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬、佐米曲普坦鼻喷雾剂等等;
2.非药物治疗:针灸在缓治偏头痛方面有着不错的疗效,常用的穴位有太阳穴、大椎穴、风池穴等等。
3.自我调节:尽量转移注意力,缓解紧张的情绪。