现代人压力大，各种疼痛经常伴随而来，没时间看医生的大有人在，各个年龄层都有自己的一套生病哲学，不论是头痛、经痛、牙痛、神经痛、筋骨酸痛，最快速简便的方法就是附近药房购买止痛药。但你知道吗，长期使用止痛药、或使用过量，会导致药物过量型头痛，还可能造成肝、胃、肾、甚至生育能力的影响。
一，止痛药分三大类，根据症状选药品
止痛药要分三大类，包括对乙酰氨基酚、非类固醇类消炎止痛药和类鸦片止痛药物，除了第三类的类鸦片止痛药物属管制药品，必须由医师医院才能取得之外，其他两类在一般药房就可以买到。
1、对乙酰氨基酚
具止痛及退烧的效果，一般建议饭后服用。服药后主要经由肝脏代谢，由肾排除比例低，所以在正常剂量下并没有所谓会伤肾的问题，且其肠胃道方面的副作用也不常见。
其中普拿疼若服用超过8颗的话可能就会开始对肝脏造成损害。
2、非类固醇类消炎止痛药
这类药物种类很多，包括：爱斯美特、克他服宁、优悦、速快等，不同于对乙酰氨基酚只能止痛及退烧，这类药物可经由抑制释放发炎物质，如前列腺素，进而达到止痛退烧及减轻炎症反应的效果，也就是所谓的「消炎药」。
这类的药物需特别注意除了避免短期内过量使用外，其也有可能会有伤肾、伤胃的副作用，若长期使用可能会产生胃溃疡等状况，若剂量过高则可能会对肾脏造成永久损害。
3、类鸦片止痛药，用量仅慎防成瘾
类鸦片止痛药物」，在口服剂型包括：可待因、妙而通、吗啡锭等
这类药物止痛效果较非鸦片类止痛药好，但通常用在急性或较严重的疼痛，较少用在症状较轻微的疼痛。常见的副作用有恶心呕吐、便秘、嗜睡等。
「类鸦片止痛药物」属于管制药品，在管理及使用上比一般药品更为严格。适当的使用，能达到所希望的疗效而降低不良反应的发生率，而不当的滥用这类药品则容易产生成瘾性，所以需慎重使用。
二、长期服用止痛药头越来越痛
大剂量的止痛药若长期食用，止痛药效会渐渐变差，再来会有成瘾问题，像是一个礼拜吃超过两天以上的话，容易对止痛药产生成瘾反应。对止痛药产生成瘾，会导致头痛频繁，最后演变成「天天痛，天天服用止痛药」的恶性循环，假如停药，头痛也会天天痛起来。
三、4个建议让你预防药物过量型头痛
要预防药物过量型头痛，大家以下4个建议
1.确认自己接受药物治疗的频率
记得向医师确认自己每周可以服用几次治疗头痛的药物。
2.谨慎使用OTC止痛药及综合感冒药
如、阿司匹林、乙酰氨酚、吗啡类等药物，像是大家到日本最常买的EVE，其主要成分就是布洛芬加上咖啡因，还有多种市售复方感冒药(水)也要多注意喔！
3.降低药物摄入量
可以和医师讨论，使用不同治疗策略来改善症状
4.写头痛日志
记录下自己每天头痛的状况
最后小编提醒：记得饭后再服药，并避免酒精性饮料，这也是减少副作用发生的重点。虽然市面上有很多止痛药方便购买，但建议最好还是先给医生诊断出造成疼痛的主因，再对症下药哦~