如何治疗偏头痛

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TUhjnbcbe - 2024/10/13 16:41:00
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引言:

今天,写这篇文章,主要是因为之前的有关超级富豪与贫穷的讨论被河蟹了,要求改了才能推荐,但我个人认为没那个不必要,反映的本身就是社会现状,改了有违本意,所以,还是单独另写了这篇!之前看过超级富豪的文章的可以不用再看。

这次就不谈超级富豪了,毕竟对于普通人来说,成为超级富豪实在太过遥远,可能性微乎其微。还是谈谈更为实际的如何摆脱贫困吧。在现实生活中,很多人在过了年少轻狂的年纪之后,如果人生混得不容易,总对自己一事无成抱有深深的焦虑,往往会有如此感触:感觉自己一直都忙,但就是一直赚不到什么钱,眼看着这辈子可能就这么过去了,十分苦恼和困惑。该怎么办?

一、什么是贫困:

何谓贫困,从字面上就可以解释:因贫穷而导致陷入困境无法自拔。那么该如何摆脱贫困呢?首要就是要脱离贫穷,说实话,当今社会对穷人是不那么友好的,“嫌贫爱富”是当今社会意识的主流,对于富人,什么“国民老公”,“马爸爸”之类的都能堂而皇之地出现在主流舆论中。而相应的,对于穷人则基本都是这样评价:“他们穷是因为他们不努力”,“你不成功是因为你有穷人思维”等等。

那么,穷真的是因为他们不努力吗?真的是因为穷人思维吗?

有一位成功的美国女作家芭芭拉·艾伦瑞克(BarbaraEhrenreich),博士学历,是位极受欢迎的专栏作家,典型的精英阶层。为了搞清楚穷人到底如何生活,她向自己发起一次挑战:假装穷人,混入美国底层,看自己能不能凭借努力成功“脱贫”。

我们看,这是一个绝对没有“穷人思维”的成功精英人士,同时拥有大量知识储备的人,她能不能凭借自己的努力摆脱贫困呢?

于是,她拿着美元的启动资金,开始体验美国低收入劳工的贫困生活,先后闯荡了佛罗里达,缅因,明尼苏达几个州。在餐馆、旅馆、养老院、超市等地方做女招待、清洁工、保姆、收银员等工作。后来,她写了一本畅销书,叫《我在底层的生活》,其英文原版的副标题则是——“难以度日”。

芭芭拉混入底层生活以后,发现了美国的另一种打开方式——在那个世界,人们过着一种无论多努力都无法解脱,穷得停不下来的生活。

有一些人“光是活着就竭尽全力了”,很多时候有些人穷并不是因为不努力。

这些收入低的体力活很花费体力和精力,让人筋疲历尽;很多人同时打几份工,为了生计忙不过来,根本没有时间和金钱去提升自己让自己找到收入更高的工作,无法跳出循环;因为穷,要住到很偏远的地方,要么就没有工作机会,要么就要在路上花费大量的时间;一些底层的工作对健康也有损伤,健康问题让他们难以继续工作,或者要支付高昂的医药费,因病更穷;贫穷限制了他们的想象力,而且底层的人周围的朋友和同伴很可能也是贫穷的,想象不出自己走出贫穷的办法和其他生活的可能性;而因为时薪低,又不得不需要工作更长的时间来打工,从而又回到了1,如此往复循环。

芭芭拉在体验家政保姆工作的时候,问她的同伴,你每天给人打扫房屋,那些屋主有那么多财产,你一无所有,生活都过不下去,对此,你有什么感觉?有一位保姆叫萝莉,椎间盘疼痛,还背着美元债务,她回答说,我希望有一天我也能拥有那些东西,那是我的动力,我的目标就是爬上跟他们一样的位置。另一位保姆叫柯林,是一位单亲妈妈,有两个孩子,她的回答比较务实:我并不想要他们有的那些东西,我只希望偶尔能休一天假,能有点儿钱买日用品。

离开家政公司之后,芭芭拉来到在明尼苏达州的沃尔玛当售货员。在沃尔玛的入职培训里,芭芭拉发现,这里的员工不叫“员工”,有一个新词叫“合作伙伴”或“工作伙伴”,他们的上司叫“服务领导”。芭芭拉说,沃尔玛的新员工培训很壮观,领导们强调沃尔玛的三大原则是:尊重个人,超越顾客的期待,追求卓越。培训中强调,沃尔玛就像个大家庭,芭芭拉读出的潜台词是,沃尔玛不需要工会,因为所有人听上去都是“合作伙伴”。在芭芭拉看来,沃尔玛的新员工培训就是一个洗脑的课程。她在沃尔玛没干多久,就觉得自己老了好几岁。她说,当你开始以小时为单位卖掉你的时间,你可能还没意识到,你真正卖掉的,是自己的生命。

最后,她的结论是:穷人为什么如此贫穷?因为懒惰,因为缺乏自律,甚至…笨?这是一部分人心口不宣的共识。基于这样的价值观,很多美国人,尤其共和党人,将贫困归因于个人。美国梦这碗鸡汤,哦不,这碗鸡血,浇灌出一种令人无法质疑的逻辑:如果你穷,只是因为你不够努力。然而芭芭拉掀开了底层世界的布帘,让我们看到劳动者领着按天结付的薪水,没有健康保险。为了活下去,不得不兼职两份以上的工作。即使他们努力到了极致,也无法摆脱贫困。在我们看不见的地方,世界以另一套逻辑运转,让贫困哺育贫困,让困境自我循环:由于美国福利制度的价值观是,你贫穷是因为你不努力。所以你必须努力工作,才有资格获得帮助。因此,你在底层岗位上一刻也不能怠慢。如果你想请假两天去办理福利帮助,就意味着你可能会失去住处,失去食物,甚至失去工作。讽刺的是,失去工作以后,很多福利便离你而去!这些可笑的循环,在中产阶级的世界里看来荒谬无比。明明有无数的办法可以打破困局:比如做出周密的财务计划,参加一个技能培训班,破釜沉舟拼一把……然而,正如哈佛大学穆来纳森的研究指出的,穷人的思维带宽被眼前的危机占满了,他们没有多余的空间来考虑长远。他们每天疲于奔命,脑海中却只剩下两个问题:“今天睡哪儿”和“今天吃什么”。因此,一切的行动和决策只为了解决今晚的一张床和一顿饭。我们又有什么资格指责他们不思改变呢?并且,底层的岗位就意味着没有跟雇主讨价还价的权利。你只能做最脏最累的活,被雇主压榨。没有时间学技术,没有时间提升自我,只能像陀螺旋转在日复一日,只为糊口的怪圈中,恶性循环。

在芭芭拉的故事里,最底层的劳动者完全陷入了这种贫困死循环中——今天的工作只够养活第二天的自己,而第二天也必须如此重复,完全没有任何时间提升自己,完全没有时间来做一些为摆脱底层而努力的工作。

无独有偶,香港电台曾经做过一个真人秀节目《穷富翁大作战》,让四个家庭比较优越的成功人士到底层家庭中,去感受和体验一周生活,看能不能够得到更好的工作和更多的机会。

“穷,就是你不努力”,“只要奋斗,一定能改变命运”,来体验生活的富豪们,大多是“努力论”的忠实拥趸,坚信凭借自己的聪明才智,即使过上贫民生活也能逆风翻盘。

其中一期的体验者是香港富豪田北辰,他出生于香港江南四大家族之一,父亲田元灏人称“一代裤王”,母亲荣志文是四大家族之一的后人。至于他本人,履历也是闪闪发光:哈佛大学工商管理硕士,创立自己的服装王国,坐拥全球多家分店,在商界无人不识。

田北辰参加节目之前,信奉自由市场,优胜劣汰。

他认为努力是可以改变一切的,还放话说“如果你觉得今天过得不错,你将会被人淘汰”,“如果你有斗志,弱者也可以变成强者”。

然而,此时底气有多足,两天后脸打的就有多疼。

开始正式体验后,首先,就是交通问题。早上6点15上班,早班地铁来不及,坐通宵公交又太贵了,竟要13港币,而他每日的生活费只有50港币。

大佬对交通发表了看法:我哪有这么多钱啊,交通费扼杀了穷人的生存空间。

不过抱怨有什么用,该坐还得坐,毕竟要赚钱。天刚亮,田北辰就准时上岗。想着扫地、擦垃圾桶有什么难的,甩手干吧!谁知,度日如年啊,原本2小时需清理10个垃圾桶,田北辰清理2个就用了半小时。

明明工作了2小时,田北辰却觉得仿佛一天过去了。接下来的7小时,全靠斗志在支撑。累死累活的干,他终于迎来幸福的午餐时间,可揣着15港币,便利店里的商品大多要20元起。

大佬端着饭坐在台阶上,边吃边感叹:我这辈子从未试过在便利店买不到自己想要的东西。

一天下来,田北辰累的腰酸背痛,躺在路边的椅子上动弹不了。

然而,他下班后可以休息,他的好几位同事却要赶往另一个地方接着夜间工作,他们一天工作17小时,因为只有同时打几份工,才能养活家庭,生存下去。

第二天的工作他依然努力,埋头苦干,直到他“生无可恋”,除了想好吃的,其他毫无念想。

干了两天,田北辰就再也坚持不下去了,退出了体验,

两天“变形”,田北辰参加节目之前的豪言壮语没有了,他也切实体会到了有时努力也不是万能的。

他发现忙于生计的生活把人们压得喘不过气来,根本无力去规划未来。

没有毒鸡汤,它让人看到赤裸裸的生活。

我们不能否认努力会有回报。

但我们也必须承认,付出和回报在很多时候是不对等的。

而另一位ERIC体验者则遇到了中年危机,他是一个商人,有自己的商业体系,所以基本每天除了工作,就是打高尔夫,以及健身。

ERIC最开始的时候还信心满满,他一大早就去茶餐厅找工作,当服务员兼送外卖,但是由于没有经验,加上做事不如年轻人利索,送餐较慢,在工作了5个小时后就被辞退了。

他很疑惑,为什么自己如此努力的工作却被无故辞退,他一时间感到非常伤心,而且15元一天的生活费如此的低廉,他一天连一餐饱饭都没有办法吃上。

还有,另一位在奶茶店打工的名流之后周国丰,一连几个小时打仗似地调奶茶,偏头痛发作,思维都停滞了,“像齿轮在转,看不到任何前途”。

所以,看了这些成功人士的体验,你还会认为“贫穷是因为不努力吗?

二、贫困的本质:

普通人常常渴望逆袭,于是拼命努力地工作。但这样就足够了吗?身边的人以及前面的体验都告诉我们这样一个事实,如果没有认清贫困的根本原因,再怎么努力怎么忙都是瞎忙,越忙越穷,也就是人称的穷忙。

现在的社会阶层确实已经固化,普通人上升的通道越来越难,我们如果要想改变自己的命运,就必须顺应时代的潮流,找出越努力越忙越赚不到钱的根本原因。

1、付出的劳动时间与劳动回报不对等:

在高中政治学中我们学过马克思主义原理,马克思在《资本论》中对剩余价值理论已有明确的解释。劳动者的生产时间分为必要劳动时间和剩余劳动时间,必要劳动时间所产生的价值是劳动者再生产所需要的,比如休息、吃饭、娱乐恢复精力等,为了完成第二天的劳动做准备;而剩余劳动时间所产生的价值,则作为剩余价值被资本家剥削走了。因为在资本主义市场经济体制下,注定会造成“相对人口过剩”,因此资本家们完全敢将工人的工资压低到只满足其再生产的需求,剥削了所有的剩余价值——因为这工作你不想干,自然有人干,还有那么多失业人口,劳动者别无选择。

普通人,尤其是专业技术不高的普通人在劳动时间的议价权上处于极端弱势的地位,劳动时间往往被过度压榨。所以现实中经常能看到很多保安、保洁、服务性行业的人员,大量出卖劳动时间,甚至全年无休,忙碌一辈子也赚不到多少钱。而即使是专业技术高的人员,也会有诸如三个人拿四个人的钱,干五个人的活的公司的期望,享受的福报以及35岁向社会输出人才等社会现象,导致单位劳动时间被变相贬值,甚至有过度透支身体健康的风险。劳动时间与劳动回报严重不对等,造成普通人深陷在持续长期劳动状态而无法自拔。

2、身兼数职会阻碍专业性进步:

普通人往往身兼数职,往往很难在专业上能更有钻研和进步。如果不够专业的话,他们很难成为任何一个领域的专家。普通人由于薪酬待遇低,收入不稳定,导致单纯依靠一份工作的收入不足以满足生存,只能被迫出卖更多的自己的技能和时间去换取金钱,比如,多打几份工,开滴滴,送外卖快递等。身兼数职,是很难在一个领域内做到专家的。

3、因为工作不稳定,所以对稳定工作有迫切的向往;

在现实社会中,工作稳定几乎是精英阶层和中产阶级与穷人之间的一个界限。为什么稳定的工作对穷人如此重要,因为一份稳定的工作就意味着一份稳定的收入。稳定的收入能够赋予人们足够的心理空间,让人们去做自己擅长做的事情,也有利于评估并做出合理的投资规划,谋求可能的发展。由于工作不稳定,所以很多人只能走一步算一步,陷于不断的追求短期目标和过渡状态,而无法真正的实施自己的人生规划。

4、缺乏必要的信息和资源;

由于普通人获取资源的渠道有限,导致很难有机会获取必要的信息。在财富创造方面,信息的作用是无比重要的。比如马云,如果没有早年间参与外经贸部的EDI电子数据交换项目,并有机会出国了解美国互联网发展的情况,就不会有后来的阿里巴巴。还有,即使很多人看见了商机,也看准了趋势和风口,自己投入进去,明明方向对了,动手也不晚,但就是不成功。其实,的确你看到了商机,但事实上商机与成功之间还隔着一堵墙,而你可能在进入时没有想到,自以为那是一层纸一捅就会破。就像某罗,看到了手机市场的确是巨大的商机,设计也足够优秀,但制造工程能力这面墙他没打破,所以最后失败了。所以信息和能信息转变为成功的资源很重要。

5、浪费过多的时间,付出更多“无意义的劳动”;

由于缺少财富,普通人往往会浪费过多的时间在“无意义的劳动”上。比如购买东西时,会精打细算,反复比较,在支出上浪费大量时间。时间对每个人是公平的,当你在支出上浪费了过多的时间,而另一部分财富富裕的人,无须考虑这些,那么他们在创造收入所花费的时间就会超过普通人,所以不幸,往往生活中的细节就决定了你的人生。

6、肩负的生活责任多,缺乏孤注一掷的勇气;

普通人所肩负的生活责任通常要多于有钱人,孩子的教育、生活的支出、家人的健康与疾病等等这些,普通人往往都必须面对,并且要提前做好准备,以防万一,有时候仍然会出现拆东墙补西墙的情况。过多的责任,使你很难做出孤注一掷的抉择。而越富有的人,没有这些责任的牵绊,越容易做“正确”的决定。

综合上面所述,我相信很多人也有自己的人生规划和远大理想,但是所有这些在现实生活面前,就只剩下眼前的苟且。如果不寻求摆脱这样的状态,就会进入穷忙的死循环。

三、如何摆脱穷忙的困境:

从现在起,再也不相信那些“你只要努力,就能XXX”的鸡汤鬼话。即使努力有用,你的努力,也只能是超越自己,实现自己的人生目标,而不是别人告诉你的。

不要总是偏听偏信些那些创业精英的故事,要学会思考,结合自身的实际情况,从低起点入手去努力,切记,你的努力不是没有回报,只是不能比较而已。换一种思维,从自身出发,你的每一次进步就是你接近成功的一小步。

谁都明白财富增长到最后就是钱生钱,但你人生的第一桶金能不能掘取到才是你现实最重要的事。除了拼爹,除了彩票,如果你都没有,那么就只有靠自己,去按照前面列的那些根本问题去加以改进:

1、争取更合理的劳动权力和时间,不要让不合法的劳动制度继续下去,不能让劣币去驱逐良币;

2、尽量避免频繁跳槽,找工作前合理规划好自己的职业人生,尽可能在专业领域专深专精;如果想要创造兼职收入,也最好是选择专业性和发展性好的行业入手;即使跳槽也必须选择在待遇和技能两项中至少有一项有所提升的情况,否则花费成本跳槽毫无意义,只是浪费时间;

3、必须找到一份稳定的工作坚持干下去;

4、加强自身的信息和资源的获取能力,经常

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