周末本来可以大睡特睡的，奈何偏头疼扰乱了自己的美梦，加上天气突然变冷，这让偏头疼的我，晚上睡不着啊～，失眠一晚上，一大早还是起床去约会好朋友，朋友看到两眼发黑地我向他走来，便关心的问了一句：
Heywhatsup?
想表达昨晚失眠了没睡好，于是说了句：
Icantsleeplastnight.
朋友追问：
Wereyouwaitingsomeonescall?
答：
No...itwasjustthemigraine.
在这里，虽然用了Icantsleep表达失眠，但却有不妥，为什么呢？因为“Icantsleep”是指“有事耽误必须醒着”，这时你是非常想睡的，但是迫于有事情要处理。
如果是因为身体原因睡不着，确切的应该怎么说呢？
01、用up表示“醒着”的状态
Iwasalluplastnightbecauseofthemigraine.
我昨晚因为偏头疼一整晚都醒着。
这里的allup就是一整晚都没睡，都醒着的意思。
02、keepsb.awake/up.
这个表达表示因为某事整宿没睡：
Themigrainekeptmeawake/upallnight.
偏头疼让我整个晚上都非常清醒。
当然这个也可用于表达因为某事睡不着，比如说有宝宝的妈妈们，一整晚睡不着，安全是因为孩子的哭闹。
Mysonkeptmeawake/upallnight.
我儿子整晚闹腾得我整晚没怎么睡。
03、表达“辗转反侧”
当你心里有事情没有解决，在床上辗转反侧，怎么也睡不着，这样的情况我们可以用一个词“toss[ts]”表示。
Ivebeentossingandturningallnight,andwakeupfeeling
wornout.
我整夜翻来覆去睡不着，醒来时浑身疲惫一样。
toss这个词本身还有“投掷，扔，摆动”，颠簸的等意思
比如：
tossadice扔骰子
tossacoin扔硬币
Letstossacoin/dicetodecide.
让我们来抛硬币/投骰子决定吧！
04、用stayuplate表示熬夜
这个大家都知道，睡得晚，是指熬夜，而这是人为的想睡的晚，比如睡熬夜看球赛、看电影等。
Iusedtostayuplatewithmymomandwatchmovies.
以前我总是和我妈一起熬夜看电影。
因为各种睡眠障碍sleepingproblems，而长期睡不着的症状，它的英文里的有对应的叫法“失眠症insomnia[nsmni]”.
Imsufferingfromaterriblecaseofinsomnia.
我整夜的失眠,非常痛苦.
说到“熬夜”，大家可能第一时间想到的还是stayup，其实老外很少这么说，他们表达艾叶的方式多种多样，下面我们简单介绍一些。
（1）比如说要明天有场小考，同学们要熬夜复习，可能会用：
Ihavetocramfor……tomorrow.
为了明天的……，我得临时抱抱佛脚。
（为了明天的考试，我今晚要熬夜看书了）
cram表示你必须快速地浏览所有相关的信息，硬塞进大脑里。
（2）Iwillbeupallnight(doingsomething).
我通宵都要忙某事。
这就是我们上面说到的，要用“up”来表示，一晚上醒着的状态。
（3）Iamgoingtopullanall-nighter.
我将要开夜车。
all-nighter是通宵熬夜的俚语。“pullanall-nighter”意味着你不会睡觉，通常暗示着你会在学习。但是，如果没有特别强调，你可以在夜间做任何事。
（4）Dontwaitupforme.
别等我啦。
当你晚上有事要加班或者要应酬，你可能会跟在家等你的人打招呼“今天要熬夜陪客户，你先睡，别等我了”。
（5）Iwillbestudying/workinguntildawn.
我将学习/工作到天亮。
（6）Imburningthemidnightoil.
我要开夜车。
这是一个俚语，意思是你已经工作到很晚了！在古代，只有在太阳下山后，你才能在灯或灯笼里烧油。burningthemidnightoil意味着工作到深夜。
（7）Imworkingthegraveyardshift.
我在上夜班。
graveyardshift或nightshift，是大多数人睡觉时工作的时间。
好了，今天关于“说不着，失眠、熬夜”等英语口语表达暂时就介绍到这里了，不知小伙伴们还有什么需要补充的没有，如果你觉得有用，那不要忘记给大白点个赞哦～