65岁婆婆，每天早上用生姜泡水喝！一个月后，家人看傻眼了。我婆婆上了年岁，身体不是很好，平常都不情愿出门，这让我们都很愁啦。后来带着她去看了医师，医师让她每天早上用生姜泡水喝，这体寒就能渐渐改进啦！婆婆很坚持，每天都用生姜泡水喝，一个月后，家人纷繁看傻眼了，婆婆不光不怕冷了，还会常常出去漫步啥的，也不整天躲在家里了！
看来这生姜生是个好东西呢！生姜含膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素A、姜辣素、叶酸、钾、钙、镁、磷、镁等多种营养成分，对身体健康十分有利。冬季经常喝生姜泡水的食疗作用也特别的好，尤其是适合体寒的人喔。生姜泡水能够把生姜的营养物质更好的发挥出来，尤其是冬季由于气候冰冷的原因，血管简单缩短，而生姜泡水能够协助我们的血管扩张，促进血液循环，把机体傍边过多的寒气带走。
关于女人来说，姜具有活血通便的作用，一起暖宫的作用也十分的不错。手脚冰凉的女人也能够缓解，乃至关于痛经的状况也有很不错的医治作用。不过，生姜泡水喝虽好，可是不主张一次喝很多，每天喝两杯，是最合适的。不然身体很简单上火。由于作者生姜好处那么多，所以这60岁的婆婆，每天早上用生姜泡水喝！半月后，家人纷繁看傻眼了。
姜的好处
咽喉胀痛：将生姜水替代茶水以及漱口水，每天早晚各进行一次。每天进行两三次就能够了，能够有用的化解炎症，而且关于咽喉胀痛也有不错的医治效果。
牙周炎：将生姜用开水进行冲泡，然后将生姜水清洗牙石部位，最后将生姜水替代茶水服用。这种方法每天进行一两次，大约六次左右就能够有用的消除炎症，令身体恢复健康了。
偏头痛：如果身体呈现了偏头痛的状况，那么能够将生姜水浸泡双手，主张浸泡十五分钟左右，这样偏头痛的苦楚就会得到减轻，甚至有可能完全消失。
醒酒：将生姜水替代茶水饮用除了上述介绍的优点之外，也能够促进身体之中的血液快速流转，所以具有必定的解酒效果。