相信大家都有头痛的烦恼吧,特别是最近疫情肆虐,不少人在感染初期都有头痛的症状,那痛起来头简直要炸掉了。每个人疼的部位也不同,有的人是偏头痛,有的人是太阳穴痛,有的人是耳后痛....
那么头痛了除了服用感冒药物或者是止痛药物如布洛芬,还有什么好方法吗?当然有,艾灸疗法。头痛是最常见的临床症状之一,不是一种单独的疾病,各种病因都有可能会产生头痛,艾灸疗法基本不用辩证,许多疾病引起的头痛都可使用。
偏头痛——灸头维穴、百会穴、太阳穴、率谷穴
偏头痛是一种由脑部血管舒缩功能障碍引起的阵发性疾病,属于中医“偏头风”“头角痛”“偏头痛”的范畴。因外感或内伤等病因,致使肝、脾、肾等脏腑功能失调,痰浊血瘀,痹阻经脉,气血壅滞不行而发。
头维穴:活血通络,止痛镇痉。
头维穴位于额角,为三经交会穴,故可治头痛、眩晕。艾灸此穴可活血通络、止痛镇痉。
百会穴:疏风止痛,生发阳气。
百会穴又名三阳五会,手少阳、足少阳、足太阳、督脉、足厥阴经均交会于此。本穴是治疗肝阳上亢、肝风上扰和风热上攻引起头部疾患的要穴。灸之能提升人体阳气,促进气血调和。
太阳穴:提神醒脑,通络止痛。
太阳穴是人头部的重要穴位,艾灸此穴可止痛醒脑,主治偏、正头痛。
率谷穴:收降湿浊,镇静止痛。
率谷穴属足少阳胆经,常用于治疗血管(神经)性头痛等病症,故艾灸此穴可缓解偏头痛症状。
艾灸疗法调理头痛效果甚佳,面部不宜用瘢痕灸,所以手持艾条悬灸是最好的方法,悬灸每次15~20分钟,隔日一次,早晚都可以艾灸,快试试吧!