胃病，说大不大说小也不小，是个非常让人头痛的疾病。对于症状轻微的人来说，一旦饮食出了问题，就会出现恶心，干呕，胃酸溢出等等状况，很是难受，却又无可奈何；而对于那些已经严重的病人来说，就不仅仅是难受痛苦的问题了，如果不认真对待，那么很有可能会导致胃出血，胃溃疡，甚至于胃癌，相当可怕。
而胃病并不是一次性靠什么手术就能治好的，这需要长期养护，平时要特别注意饮食问题，不能有半点马虎，什么不能吃的更是最好不要碰，日常三餐也必须正常，不能偷懒不吃。俗话说，胃病必须三分治七分养，并且是药三分*，不可能一直靠药物来治疗胃病，平时的养护更是不可轻视。那平时该怎么养护呢，我们几千年的文化告诉你，食补是最好的，而说到食补胃病，这几个食物更是不得不提，它们对胃病有着不可轻视的治疗作用。
第一个，山药。山药含有人体所需的各种营养元素，更是拥有“软*金”的称号。其中所含的多糖，对人体胃部的粘膜有着保护作用。在烧菜煲汤的时候，加一些山药不但有营养还非常好处。
第二个，黑糯米。黑糯米所含的花青素，可以阻止自由基对人体胃部造成损伤，降低胃部癌变几率。
第三个，蜂蜜。蜂蜜是很常见的食物，非常甜，很多人都喜欢吃，并且营养价值非常高。每天食用一些蜂蜜可以增强免疫力，促进胃肠道蠕动，对胃肠道清理有着非常好的作用，还能温养肠道哦。
胃病，靠食补，这是非常正确的做法，在平时多注意饮食，平时的作息时间也要注意，爱惜你自己！