随着时代的发展，上班族也是越来越多，各种年轻人更是有比“”更拼的工作状态，与此同时呢，颈椎病逐渐活跃在大众的视野中了。曾有数据显示，我国颈椎病患病概率约百分之十，且这个数据还在不断增长。长期久坐不动，更是不做锻炼，这些行为都在预示着颈椎病的到来，但是许多人并没有注意到这点，而是继续按照自己的生活工作方式迎接现实。而在众人的观念中，也都大多认为自己不会患得颈椎病，或者说颈椎病似乎每个人都或多或少的有点，因此对自己有没有颈椎病也都持怀疑态度，尽管颈椎非常不舒服。那么，我们应该如何判断是否患有以及应对颈椎病呢？让我们今天就来探讨一下颈椎病的奥秘。
一：什么是颈椎病？
颈椎病是因为颈椎退变、增生造成间盘突出、韧带肥厚，或者说是因骨质压迫周围血管已经骨髓等引起的病况。所以，颈椎病属于颈椎退行性病变，以往经常出现在中老年人身上，但是现在却也开始在年轻人身上开始看到。颈椎病主要有六种：一、我们经常见到的就是神经型颈椎病，其诱导原因也是我们经常见到的，主要因颈椎增生，退变，韧带肥厚，间盘突出等压迫到神经根，从而导致了我们上肢的出现的一些问题比如疼痛、麻木等。二、椎动脉型颈椎病，其患者主要表现为晕眩，晕厥等。三、交感性颈椎病，患者尝尝头晕或者视物模糊、心率异常、血压异常，交感神经容易兴奋和刺激，这种类型也是在门诊上的病人较多。四、脊髓型颈椎病，这种类型的颈椎病致残率最高，而且前期不易察觉，发现的如果比较晚，还是比较难治愈的，刚开始可能表现为行走不稳，晃晃悠悠，之后可能会出现四肢麻木，容易摔倒等较严重的症状。五、食管压迫型颈椎病，其诱发的主要原因是颈椎前端骨质增生使食管遭受压力，导致患者吃东西时会有难以下咽的症状。六、颈型颈椎病，主要会有颈部疼痛活动困难等症状，其原因是颈椎部位的神经受到压力。
当然，许多人并不是仅仅患有上述的一种颈椎病，大多数患者在进行临床诊断的时候发现了两种甚至多种颈椎病的类型，以其中某一类型为主要患病症状。当然，颈椎病在其他研究中也被分为其他的不同类型，虽然颈椎病的类型划分五花八门，但是其共同症状还是比较明显的，如果我们在经常脖子痛的同时，出现了头晕头痛，手部麻木的状况，我们就不得不怀疑自己是否是颈椎病了。颈椎病并不是什么大病，不会致人死亡或者造成非常大的伤害等，但是如果我们并不重视而是任由颈椎病的状况不断严重，那么终究会对我们造成无法弥补的损伤。
二、为什么颈椎病在年轻人中频发？
首先，这与当今我们的社会状况密切相关，我们现在的年轻人都承受着巨大的压力，无论是在物质还是精神方面，长时间在椅子上工作而一动不动，饮食的不规律以及缺乏睡眠，这些都是诱发颈椎病的危险因素，究其根本，还是与我们的生活方式和行为习惯密切相关。不可否认是的是，科技改变了我们的生活和工作方式，随着各种新兴技术的发展以及平板电脑、智能手机的普及，我们越来越多的人选择坐在桌椅前一动不动的工作，虽然的确便利了我们的生活、工作和学习，但是与此同时，出现了一些新的名词与我们密切相关“低头族”、“久坐族”，这些词语表示某一类人的不良好行为，而这行为，确实是导致我们群体中颈椎病发病率逐渐增多的重要因素。
依据专业知识，目前造成颈椎病的原因有以下三种：一、劳损，我们经常许久都保持头颈部一个姿势而长时间不活动，这样是会非常容易发生劳损导致颈椎病的，而且，不仅仅是长时间低头，只要是头部和颈部经常保持一种姿势而不去改变，那么可能就导致颈部的某些部位出现劳损因此功能失调，从而导致一连串的颈椎病症状。所以说，不论是稍微低头，长时间低头，直视亦或者是什么其他动作不改变的行为，都容易导致颈椎劳损而发生颈椎病。二、头颈部遭受伤害，因为头颈部受到伤害而导致髓型颈椎病患者发病的约占其总数的一半。临床时有许多患者都已经处于一个临界状态了，几乎已经因为颈椎骨质增生、椎管内软组织病变已经静椎间盘膨出而使得颈椎十分狭窄了，所以说如果这些患者的头颈部再受到损伤，那么在这种情况下很容易诱发相关的颈椎病症状。三、不良姿势导致的颈椎病，因为现在十分多的年轻人喜欢躺在床上玩手机、看电视、看书等，这样会给头颈部造成很大的压力，诱导颈椎病的产生，甚至于当我们垫着很高的枕头睡觉或者睡觉姿势不好的时候也有可能对颈椎造成一定的损害。
三、颈椎病的危害有哪些呢？
不要小看颈椎病，虽然在我们的认知中颈椎病并不是什么大病，但是他带来的危害却丝毫不小。颈椎病最重要的表现方式就是颈部疼痛不止，有时候还会有僵硬的情况，往往会发生在我们长时间的玩手机或者保持同一种姿势之后。而有些颈椎病的危害是非常大的，比如说脊髓型颈椎病，患者可能会有走不稳路的情况，有时候可能还会忽然摔倒，而且一些与手相关的动作也很难去做了，比如果写字会非常困难，还有系鞋带等。如果我们长期对颈椎的疼痛置之不顾的话，那么我们可能会出现颈椎曲度变直，颈椎反弓等的更加严重的欣慰，而在我们有一种症状——椎间盘突出随后，我们就很容易出现一系列的临床症状。相对容易治疗的阶段差不多患者表现为脖子僵硬，肩膀等部位有酸痛的感觉。而当患者出现这些症状并经常伴随着头晕等与眩晕有关的症状时，就表明病情已经非常严重了。而对于老人而言，颈椎病的危害就更不仅仅是这样了，老年人多遍抵抗力差，免疫力差，身体还经常会患有心脑血管疾病的病症，长期收到颈椎病的摧残甚至可能会引起脑梗，导致脑出血，而平日里可能仅仅只是不能集中注意力或者健忘等常见现象。颈椎病的危害不仅仅在于身体上，也会对我们的心灵造成十分严重的危害。
颈椎病在一定程度上会使我们神经衰弱，如果说颈椎病反复发作的话，我们经常会表现得急躁不安，情绪烦躁，其对我们心灵造成的损伤甚至会影响到我们的工作和生活中去，我们因此而生活水平变差，导致我们失眠，睡眠质量变差，从而引发一系列的不良反应。
在我们弄清楚以上的这三个问题之后，我们既能够对颈椎病有一个良好的认识，也能够判断自己是否是颈椎病的“
