白癜风饮食禁忌 http://m.39.net/pf/a_4924134.html生活中，很多人都有头痛的情况，睡眠不好会头痛，感冒发烧也会头痛，可以说，头痛似乎已经成为一种常见疾病。
对待头痛，很多人认为是小毛病，常用一些小方法去解决，比如继续补充睡眠，在太阳穴部位抹一抹风油精等，没想到竟有好转情况。其实偶尔的头痛是可以采取一些小方法去解决，也确实不用过度担心，但若是长期头痛，就必须要提高警惕了。
头痛的常见原因是什么？
研究表明，80%以上的头痛多是由于精神紧张导致。比如长时间高负荷的工作，长期从事脑力活动，大脑没有得到足够的休息，股市潮起潮落导致情绪高低起伏等，这些是导致头痛的常见因素。
通常情况下，对于精神原因导致的头痛，只要多注意休息并安排好生活习惯，保持心情舒畅，就可以有效缓解。而对于疾病引起的长期头痛，希望大家能够引起重视，在这里给大家介绍一些可能会引起长期头痛的疾病。
长期头痛？小心这些疾病导致
1、高血压引起
临床表现中，高血压患者会有长期头痛症状，表现为持续性的胀痛，疼痛部位也有区别。有时候会在大脑左侧疼痛，也有时候会在右侧或头顶部位。此外，头痛轻重也会因天气变化而产生变化，比如气温下降时头痛会有加剧情况，而天气好转之后头痛症状会有所缓解。
2、动脉硬化
人体一旦出现动脉硬化，那么血流会因此受到阻碍，如此下去大脑供氧严重不足，会出现贫血缺氧的情况，继而引发头痛，严重有窒息可能。如果长期有头痛症状，医院检查下是否有此方面疾病，避免疾病突然，威胁到生命健康。
3、脑肿瘤
患者若长期有头痛迹象，医院检查病因。临床研究发现，脑肿瘤患者往往伴随着头痛症状，初期可能会以早上起床头痛比较明显，到后期症状逐渐加重，表现为持续性头痛，或者突然性头痛，严重伴随着喷射性呕吐迹象，医院就诊，以免症状加重。
4、慢性硬脑膜下出血
有些患者头部出现外伤之后，会有短暂性的头痛，正常情况下，头部外伤治好后便不再有头痛现象。但临床中发现，有些患者疾病痊愈后几个星期突然出现持续性头痛，甚至伴随着频繁呕吐。严重者伴随小便失禁，视觉模糊等症状，如此便很有可能是慢性硬脑膜下出血的情况了，需及时去就医，避免危及生命。
当然，导致头痛的疾病因素有很多。总之，短期精神压力大导致的头痛可以不容过度担心，但对于长期头痛的患者，医院排查是否有相关疾病可能，并针对性的治疗。长时间头痛，难免影响人体大脑正常运行，威胁到正常活动。
建议大家日常避免一些不良生活习惯，如熬夜，抽烟，喝酒等，多运动，保持良好的心态，只有身心健康，大脑才会更健康，也会远离头痛带来的困扰。
