青少年祛白公益活动 http://nb.ifeng.com/a/20190603/7484288_0.shtml头痛、偏头痛是很多人反复经历的巨大折磨，医院也去过了，各种检查都做过了结果也没有什么大问题，钱也也没有少花，就是没有效果，每次疼到难以入睡，人心健康受到了极大的摧残，每天萎靡不振，精神状态可以用糟糕来形容，那么在疼痛期有什么好方法可以缓解呢，今天呢就一次和大家说清楚
一、如果发作期疼痛的厉害，有种一跳一跳的感觉，每次疼到流眼泪疼到无法入睡，那么最直接有效的方法就是可以用一些氨酚拉明片之类的药物，它不仅可以快速的解热镇痛，还可以镇静助眠，最主要的是没有依赖性，所以疼痛发作期影响睡眠的可以试一试
二、如果您的头痛发作的时候是在两侧或者是在后枕部，这些位置呢就是我们肝经所经过的位置，我们可以用手或者是用梳子，从前往后梳头，用手的情况下梳到风池穴，来回反复的梳，梳到头皮微微发热，我们用双手的拇指在我们的风池穴用力的按一按揉一揉，从而达到促进肝经部位的血液循环。
三、我们可以揉一揉帅谷穴，帅谷穴在我们的耳尖向上1.5寸（大概两横指，下面图片所示）的位置，我们可以摸到一个小筋结，我们可以拇指按压帅谷穴，把这个筋结慢慢的揉松揉开，它具有平肝熄风治疗偏头痛的作用。
这些呢都是比较好用的方法，大家可以在家里试一试，都是比较好用的方法，您各位都学会了吗？
