头痛头晕睡不着,本神穴来调理 [复制链接]

头痛、头晕、睡不着这三者，就好像是三胞胎，经常会一起出现。头痛，所以睡不着觉；睡不好觉，休息不好，会加重头痛的问题，还容易出现头晕的现象。那么今天带大家认识的这个穴位，可以帮助我们一并调理头痛、头晕、睡不着这三个问题，将它们一网打尽，这个穴位说的就是本神穴。

本神穴，人身元神之根本也，它是属于胆经的穴位，在神庭穴旁开3寸处。刺激本神穴，可以吸湿降浊，调节情志，袪风安神。在调理失眠头痛等问题时，可以与神庭穴、印堂穴配合起来使用。