我国知名白癜风专家 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/偏头痛是一种伴有抽动性疼痛的头痛，通常在头部的一侧更为严重。疼痛通常严重到足以妨碍日常活动，如果不加以治疗，则可能持续4小时到3天。但许多人错误地以为他们患有鼻窦或紧张性头痛。食物，压力和激素可能是偏头痛的诱因。
偏头痛症状
偏头痛通常发生在一侧的太阳穴、额头和眼睛周围。偏头痛会使您对光线、声音或轻微的劳累非常敏感，例如爬楼梯。许多人有恶心，呕吐或视力问题。有时会非常的痛苦，迫使人们不能正常工作或其他活动。
偏头痛的先兆
一部分偏头痛患者会在疼痛发生前约20分钟至一个小时内出现先兆。他们会看到闪烁的灯光光线呈波浪线或点，或者他们的视力模糊或出现盲点。
偏头痛警告标志
有些人可能会在偏头痛开始之前发生情绪变化。他们可能会变得更加兴奋，易怒或沮丧。有的可能会问到一些别的气味。他们可能会感到更疲劳，经常打哈欠或经历肌肉紧张。
什么原因导致偏头痛？
偏头痛的确切原因尚不清楚，但该问题被认为是神经性的（与神经系统有关）。涉及大脑化学物质，血管和大脑神经。
触发因素：
闪烁的灯光：偏头痛可能是由某些特定原因引起的，例如闪烁的灯光。这可能是雪或水或荧光灯或电视或电影屏幕的反射。外面戴偏光太阳镜，里面戴日光光谱荧光灯可能会有帮助。
焦虑和压力：情绪压力是偏头痛的常见诱因。虽然不可能完全避免压力，但是放松或深呼吸会对您有帮助，想想一个安静的场景或听一些喜欢的音乐会也会有帮助。
食物不足或睡眠不足：对于容易发生偏头痛的人来说，有规律地进餐和睡眠很重要。全天喝水以避免脱水，并每晚至少睡六到八个小时。
荷尔蒙变化：对于许多女性而言，偏头痛与月经周期有关，这种偏头痛发生在雌激素水平下降之前或期间的几天。
容易导致偏头痛食物：偏头痛患者经常报告某些食物会引起头痛。常见的罪魁祸首包括味精，红酒，奶酪，巧克力，酱油和加工肉。但是，科学研究尚未证实任何特定食物会引起偏头痛。
谁患偏头痛？
女性偏头痛的可能性是男性的三倍。如果您的近亲患有偏头痛，那么您也很有可能会偏头痛。专家认为，偏头痛可能与影响大脑某些区域的基因突变有关。在患有癫痫，抑郁，哮喘，焦虑，中风以及其他一些神经系统和遗传性疾病的人中，偏头痛也更为常见。
儿童偏头痛
约有5％的头痛问题儿童患有偏头痛。男孩和女孩都可能发生偏头痛，但青春期后，它们在女孩中更为常见。儿童可能会出现头痛以外的其他症状，包括胃痛（腹部偏头痛）或剧烈频繁的呕吐（周期性呕吐）。如果年幼的孩子的脚颤抖，脸色苍白，大惊小怪，或出现不随意的眼球运动或呕吐，则他们可能会有一种称为良性阵发性眩晕的偏头痛。
诊断偏头痛
偏头痛主要是通过症状诊断出来的，医生可能需要进行脑部扫描以排除其他引起头痛的原因，例如脑瘤或脑出血。
这时候需要及时就医
任何异常严重或持续超过几天的医院进行检查。让医生知道头痛的规律，如是否发生变化（是否有诱因）。如果头痛伴麻痹，精神错乱，发烧或脖子僵硬，请寻求紧急医疗护理。
