头痛，经常头痛，反复头痛
我这毛病十分任性
一言不合就搞突袭
没有一点点防备
就陷入了头痛欲裂的境地
最要命的是
去医院做了CT显示大脑没问题
做了磁共振还是显示没问题
那我到底是啥问题嘛？
直到有一天
我找到了神经内科
才搞清楚这恶魔原来是
——偏头痛
偏头痛有多痛苦
大概只有经历过偏头痛的人才知道
它听起来不是什么大病
但它发作起来只有一个词：生不如死！
偏头痛症状
偏头痛（migraine）非常常见
是临床最常见的原发性头痛类型
偏头痛主要有哪些症状呢？
★最主要的是症状是发作性中重度、搏动样头痛。如额头和太阳穴的搏动性疼痛，多为偏侧，也可能是两侧；
★一般会持续4～72小时；
★疼痛剧烈、逐渐加重，会反复发作，久治不愈；
★常伴有恶心、呕吐；
到底是什么导致了偏头痛？
偏头痛偏爱女性，男女患者比例约为1∶2～3，人群中患病率为5%～10%，常有遗传背景，有研究表明偏头痛好发于白领人群。
这些原因可能会诱发偏头痛：
★激素变化：月经期容易发作；
★睡眠不足或者突然睡太多；
★精神紧张、情绪波动；
★过度剧烈运动；
★吃饭不规律、没吃饱；
★天气变化，受热受凉，闷热的环境，气候变化，气压低；
偏头痛可防可治，但治愈仍是传说
讲了这么多，终于到了最关键的环节——怎么治？非常遗憾的是，治愈偏头痛还只是个“传说”。但是如果能够对偏头痛进行积极有效地治疗，不但可以避免进一步发展，而且可以减少平时的发作，甚至长期不发作，患者的生活品质会大大提升。
偏头痛的药物治疗：
头痛急性发作，严重影响生活时，可以服用止痛药。止痛药也分为两类，一种是非特异性止痛药，如布洛芬；若非特异性止痛药服用过后没有太大效用，就得出动特异性止痛药如曲普坦类药物，这一类药物可通过收缩颅内血管，迅速缓解头痛。
但要注意的是，止痛药不能过量服用！这样做会引起“药物过量性头痛”，止痛药反倒成了“致痛药”。所以用药还需遵医嘱哦~
养成良好的生活习惯也是非常有必要的：
1、工作再忙，别忘了及时休息，良好的睡眠可以让我们的大脑得到放松。但也要注意不要一次性睡太久，睡太多可能会让头脑更加昏沉。
2、别给自己太大的压力，尽量减少心理的负面情绪。遇到烦心事的时候，可以通过去户外散步、慢跑、画画，或者一个人在安静的环境里听听音乐、泡个舒服的温水浴等方法，给自己减减压。
3、女性经期前以及经期时，要尽可能控制好自己的脾气。不要发怒，也不要生闷气，避免吃冷饮和洗冷水澡。
