日常生活当中如果遇到偏头痛的情况下，可以通过按摩风池穴、角孙穴、头维穴、率谷穴这几个穴位进行缓解。
风池穴
穴位归属经络：足少阳胆经。
穴位用法：被按摩者取正坐，按摩者在被按摩者头后，一手扶住其前额，另一手用拇指分别置于被按摩者头部两侧的内池穴，捏揉1-3分钟，以穴位局部有酸胀的感觉为佳。
角孙穴
穴位归属经络：手少阳三焦经。
穴位用法：按摩者在被按摩者后面，用拇指或中指沿顺时针方向按揉两侧的角孙穴1分钟，再按逆时针方向按揉约1分钟，以头部两侧感到酸胀的感觉为佳。
头维穴
穴位归属经络：足阳明胃经。
穴位用法：按摩法：按摩者在被按摩者头部后面，用拇指同时两侧的头维穴，先按顺时针方向，再按逆时针方向分别揉按头维穴1分钟左右，以酸胀的感觉向整个头部和头部的两侧放散为佳。
率谷穴
穴位归经：足少阳胆经。
穴位用法：按摩者在被按摩者头部后面，用拇指或中指顺时针方向按揉两侧的率谷穴2分钟，再按再按逆时针方向揉按率谷穴2分钟左右，以头的两侧感到明显的酸胀感为佳。
